МАТЕРИАЛЫ

МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

Это первое в нашей стране пособие по подготовке спортсменов-ориентировщиков. В нем подробно раскрыты методы тренировки выносливости в беге по пересеченной местности, рассмотрены средства технической и тактической подготовки, проанализированы типичные ошибки, допускаемые спортсменами на дистанциях соревнований, и рекомендованы способы их устранения. Читатель познакомится с вопросами восстановления организма после тренировок и соревнований, рационального питания.

В ПОМОЩЬ ПЕДАГОГУ

Отчет о туристском путешествии - важный документ, по которому определяют спортивную квалификацию туристов, правильность их действий и решений во время путешествия. Именно на основании отчетов маршрутно-квалификационные комиссии (МКК) решают вопросы о зачете спортивных путешествий, о присвоении спортивных разрядов и званий по туризму.

ПАМЯТКА ТУРИСТУ

Каждый турист, совершающий пешеходное путешествие в горной местности, должен знать основные факторы риска и принимать меры по обеспечению личной безопасности и безопасности других туристов на маршруте.

УЧЕБНИК

Туризм и спортивное ориентирование

ИНТЕРНЕТ УЧЕБНИК

Под общей редакцией Захарова П.П. - М., 2008. - 245 с. (Школа альпинизма)

Перечень авторов: Захаров П.П., Бабанов В.П., Волков М.Е. Гарбер В., Герасимов А.А., Герасимов Е.В., Дьяченко Я.В., Емельяненко Ю.С., Ильинский Е.Т., Кавер И.К., Кузнецова Е.В., Мартынов А.И., Одинцов А.Н., Погорелов А.Г., Рукодельников Б.Л., Фарберов Ф.А., Шибаев С.А.

ИНТЕРНЕТ-УЧЕБНИК

"Обеспечение страховки на туристских соревнованиях" - 47 с., Устиновский Н.Н., Екатеринбург, 2000.

ПАМЯТКА ЮНОМУ ТУРИСТУ

Рекомендуем несколько способов, при помощи которых можно определить высоту предметов.

ПАМЯТКА ЮНОМУ ТУРИСТУ

Бояться грозы не стоит, но необходимо соблюдать известную предосторожность.

ПАМЯТКА ЮНОМУ ТУРИЗМУ

Оставлять костер недогоревшим – преступление. Убедитесь, что он погашен, что последняя искра залита водой!