Описание программы
Направленность: физкультурно-спортивная Срок реализации: 1 год
Уровень программы: стартовый (ознакомительный)
Вид программы: модифицированная
Возраст обучающихся: 9 - 17 лет
Режим занятий: Учебная нагрузка 152 часа в год. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 2 часа (педагогический час - 45 мин).
Форма обучения: очная
Краткое описание: Развитие навыков самостоятельных занятий спортом, формирование потребности в движении.
Цель: Создание условий для развития физических и личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий настольным теннисом.
Ожидаемые результаты:
Будут знать:
- будут знать, что систематические занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье;
- узнают, как правильно распределять свою физическую нагрузку;
- узнают правила игры в настольный теннис;
- правила охраны труда и поведения на занятиях и в повседневной жизни;
- Знать правила проведения соревнований;
Будут уметь:
- провести специальную разминку для теннисиста
- овладеют основами техники настольного тенниса;
- овладеют основами судейства в теннисе;
- смогут составить график соревнований в личном зачете и определить победителя;
Разовьют следующие качества:
- улучшат координацию движений, быстроту реакции и ловкость;
- улучшат общую выносливость организма к продолжительным физическим нагрузкам;
- повысятся адаптивные возможности организма - противостояние условиям внешней среды стрессового характера;
- разовьют коммуникабельность обучающихся в результате коллективных действий.
Содержание программы:
- Теоретическая подготовка
- Общефизическая подготовка
- Специальная физическая подготовка
- Техническая подготовка
- Тактика игры
- Учебная игра
- Контрольные нормативы
Особые условия: Дополнительная общеобразовательная программа «Настольный теннис» реализуется на базах:
МКОУ «Ключинская СШ» по адресу:
Красноярский край, Ачинский район, п. Ключи, ул. Просвещения, 6А
МКОУ «Тарутинская СШ» по адресу:
Красноярский край, Ачинский район, п. Тарутино, пер. Клубный, 14А
Ссылка на программу в «Навигатор дополнительного образования Красноярского края»
https://navigator.dvpion.ru/program/3504-nastolnyi-tennis
По данной программе работают:
№ п/п |
Название программы |
ФИО педагога, |
Год обучения |
Группа | Образовательная организация, где реализуются программы |
ДООП «Настольный теннис» |
|
||||
Календарный учебный график «Настольный теннис» |
Карелин Григорий Сергеевич |
1 | 1 | МКОУ «Ключинская СШ» | |
Календарный учебный график «Настольный теннис» | Карелин Кирилл Сергеевич | 1 | 1 | МКОУ «ТарутинскаяСШ» |